Natürlicher Shake, um dünn in den Sommer zu gelangen

Schlank machender Mix aus Leinsamen, Ananas und Gurken

Der Sommer ist nah und sicher willst du um diese Zeit dünn sein. Dafür sind die natürlichen Shakes eine große Hilfe. Daher zeigen wir euch in diesem Fall einen schlank machenden Mix aus Leinsamen, Ananas und Gurken, der dir hilft deine Diät zu ergänzen und auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren.

Die Shakes sind von großem Nutzen, wenn man Gewicht verlieren will. Gut, die Diät ist wichtig, diese natürlichen Heilmittel können dir eine extra Hilfe sein, das den Gewichtsverlust beschleunigt. Besonders wenn der Sommer kommt und die dünn sein willst.

Eine natürliche Form dies zu erreichen ist es schlankmachende Shakes auf Basis von Leinsamen, Ananas und Gurken zu trinken. Jedes diese Nahrungsmittel besitzt reinigende und entgiftende Eigenschaften, ideal um deinen Körper fit für den Frühling zu machen und die erste Hitze des Sommers abzuwarten.

Schlankmachender Mix aus Leinsamen, Ananas und Gurke

Zutaten

2 Teelöffel Leinsamen.
Eine halbe Gurke ohne Haut und in Scheiben geschnitten.
2 Ananasscheiben, geschnitten in Würfel.
Ein halbes Glas Wasser.

Zubereitung

Lege alle Zutaten in einen Mixer und verarbeite die Zutaten.
Ist es fertig, trinke es sofort, um alle darin enthaltene Vitamine und Mineralien zu erhalten.

Wie trinkt man diesen schlank machenden Shake?

Man empfiehlt ein Glas morgens zu trinken und ein anderes abends, um alle reinigenden Vorteile zu erhalten.

Sowohl der Leinsamen als auch die Ananas und die Gurke sind Lebensmittel, die du in deine Diät mit einfügen kannst, denn sie helfen dir, Gifte und Abfälle aus deinem Körper zu entfernen.

Dieser Shake erhöht deinen Darmverkehr, reduziert deinen Appetit und erhöht das Sättigungsgefühl. Ein natürliches Mittel, das du auch zu dir nehmen kannst, um die Beklemmtheit vor dem Essen zu verringern.

Weitere Vorteile, die dieser Shake zeigt ist die Reduzierung der Blähungen und der Beibehaltung von Flüssigkeiten.

Außer diesem natürlichen Mittel, gibt es noch weitere, die du ausprobieren kannst, z. B. Tee aus sieben Kräutern oder ein Hausmittel aus Ingwer und Algen, zum Schlank werden.

Denke daran, damit die Diät noch wirkungsvoller wird, solltest du körperliche Übungen machen, die es dir ermöglichen Kalorien zu verbrennen und eine Balance aus negativer Energie zu erreichen.